Чем полезен гранатовый сок? Гранатовый сок и его полезные свойства.

Гранатовый сок очень полезен, это натуральный, природный источник витаминов, микроэлементов, так необходимых нашему организму.

В нем содержится много различных кислот, но больше всего  аскорбиновой кислоты, поэтому он имеет характерный кисло-сладкий вкус.

Употребляйте соки граната, в них присутствуют аминокислоты — заменимые и незаменимые, водорастворимые полифенолы, сахара, витамины группы В, затем  A, E, PP; присутствует  также фолацин – естественная форма фолиевой кислоты.

Чем полезен гранатовый сок

Из микроэлементов содержатся:  Калий, фосфор, железо, магний, кальций, натрий; Гранатовый сок обладает самым большим содержанием калия, по сравнению с любым другим фруктовым соком.

Врачи рекомендуют употребление гранатового сока при  истощении, малокровии,  атеросклерозе, острых респираторных инфекциях, радиационном облучении, бронхиальной астме.

Без специальных рекомендаций,  гранатовый сок, так же можно принимать  для профилактики и укрепления иммунитета — по пол стака­на 3 раза в день, добавляя 1 ст. ложку меда. Лучше всего разбавлять сок  водой, так как кислоты, содержащиеся в нем в больших количествах, раздражают желудок и разрушают зубную эмаль.

Важно! Гранатовый сок противопоказания:

Употребление гранатового сока не рекомендуется,  при язвенной болезни желудка и гастрите с по­вышенной кислотностью. 

Гранатовый сок и его полезные свойства, широко применяются в народной медицине

• При песке и камнях в почках, желчном или мочевом принимают гранатовый сок по 2 ст. ложки за 15 минут до еды 5  раз в день. Курс проводят в течении — 2х недель, повторить его можно через неделю.
• При различных воспалительных процессах, в полости рта и горла, можно применять обычное полоскание, теплым гранатовым соком, как природным антисептическим средством.
• При диарее эффективным средством считаются поджарен­ные семена граната, смешанные с семенами мака.
• Порошок из высушенных семян применяют при водянке, желтухе, сердцебиении, грудной боли и потере аппетита.  Принимайте его на кончике ножа 3 раза в день.
• В коре и корнях граната со­держатся вещества, которые по­могают избавиться от кишечных паразитов. Но использовать кору граната можно только под наблюдением врача, так как она чрезвычайно токсична.
• Более бе­зопасно с этой же целью исполь­зовать сухие зерна граната. Вы­сушите зерна из 8 плодов гра­ната в духовке, затем истолките их в порошок. Принимайте по 1 ст. ложке в стакане апельсино­вого сока без сахара 3—4 раза в день.