Наше здоровье в наших руках!

Здравствуйте, друзья!  Сегодня хотелось бы поговорить об ответственности, ответственности за свое здоровье!  Многие, очень многие хотят стать здоровыми и богатыми. И это действительно лучше, чем быть больными и бедными. И что же мешает? А вот что…

.Если немцу или американцу скажешь: «Тебе надо принимать это лекарство столько-то дней или недель, а вот это — после того лекарства столько-то дней», то будьте уверены: немец или американец выполнит все в точности. Если же нашему соотечествен­нику скажешь те же слова, то можете быть уверены, что доль­ше трех-четырех дней он этих рекомендаций выполнять не будет. А уж если, его желание стать здоровым и счастливым простирается, аж до 5-6 дней, то он, наш соо­течественник, ждет уже не просто здоровья и успеха. Он ждет прямо-таки невероятного успеха, который граничит с фантастикой.

Если западному человеку ска­жешь, что будучи больным грип­пом, нельзя ходить, нужно, что называется  «вылежать» нес­колько дней, можно не сомневаться — вылежит. Потому, что понимает: «Встану — потом будут осложнения, упаси Бог! И ломерулонефрит может быть, и кардиомиопатия, и арахноидит, и… Себе дороже… Лучше полежу».

А наш человек… Наш человек думает совсем по-другому. Наш человек просто-напросто не верит, что все эти беды могут на него свалиться. Мыслит он при­мерно так: «Вон Васька-сосед ходил с соплями и кашлем, и ничего с ним не сталось. Значит, и со мной тоже ничего не случится». Как только доходит до дела, сразу находится десяток житейских обстоятельств, которые упорно «мешают» стать здоровым.

 Так уж устроен наш народ. Теоретически он знает, как быть здоровым, и в душе будто бы даже и хочет таким быть. Но как только доходит «до дела», находится десяток житейских обстоя­тельств, которые не прост мешают стать здоровым, а просто-таки отталкивают его бедолагу, от здоровья. И трудно с этим совладать.

 Не пытайтесь облегчить себе задачу, не ищите компромиссов — в конце концов, вы ведь рабо­таете с самим собой, и потому будьте до предела честны (вам

ведь некого обманывать в этой ситуации, кроме как самого себя.

 Я знаю, как трудно стать ответственным за свое здоровье, трудно научить себя думать о своем здоровье, заботиться о нем. Но это нужно сделать.

И тогда всё в вашей жизни начнет меняться. Не сразу, не вдруг, но начнет. А если ничего не делать, если не пытаться выстраивать свои мысли в нуж­ном направлении, проблемы со здоровьем рано или поздно вмешаются в вашу жизнь самым драматическим образом. Дорогие друзья, учите себя думать о своем здоро­вье!

Дорога в тысячу миль начина­ется с первого шага. Мы об этом всегда помним.