10 действенных рецептов повысить гемоглобин в крови
Гемоглобин в крови

Уровень гемоглобина является одним из важных показателей состояния организма. Основная роль вещества – транспортировка кислорода по всему организму.

В состав молекулы гемоглобина входит белок глобин и железосодержащее вещество гем, не относящееся к белковой группе.

Перед тем, как повысить гемоглобин в крови, нужно выяснить причины его снижения. Для женщин норма гемоглобина в крови – 120-140 г/л, для мужчин – 1…

Гинкго билоба — древнейшее растение с широким спектром лечебных свойств
Листья Гинкго Билоба

Это высокорослое растение «живое ископаемое» из Юго- Восточного Китая. Оно появилось на Земле около 200 млн лет назад, во времена динозавров, поэтому его еще называют «динозаврово дерево».  Родственниками гинкго являются сосны и ели. Но ни один современный представитель этого вида не имеет листьев, похожих на листья гинкго. Они представляют собой широкую клиновидную пластинку, пронизанную разветвленными надвое жилками. Этот характерный рисунок напоминает скорее листья древних папоротников. Ежегодно поздней осенью деревья гинкго сбрасывают листву, которая незадолго до этого приобретает красивейший золотисто-желтый оттенок.

Далее

Как укрепить сосуды? Несколько простых и действенных советов
Как укрепить сосуды

Слабые сосуды являются причиной возникновения очень многих заболеваний. В данной статье мы рассмотрим общие рекомендации о том, как укрепить сосуды. Ведь сосуды представляют из себя кровеносную сеть охватывающую весь наш организм и поставляющую кровь к каждой клеточке в любой орган или часть нашего тела. Когда с сосудами происходят нарушения, это не может не сказаться на состоянии всего организма.

Далее

Иссоп лекарственный
Иссоп-лекарственный

Иссоп лекарственный (лат. hyssop officinalis) родом из Средиземноморья, где протяжении тысяч лет использовался как лекарственное растение.

В настоящее время трава иссоп распространена по всему миру, а так же успешно произрастает в средней и южной полосе России. 

По историческим заметкам, Римляне  повсеместно выращивали иссоп лекарственный, в местах своих селений, используя его и как церемониальное и лекарственное растение. Далее

Горчица лечит рак? Полезные свойства горчицы
Горчица
Горчица применялась, с древних времен, в качестве лекарства и пищи.Это одна из старейших пряностей, первые упоминания о которой зарегистрированы порядка 3000 лет назад. Горчица — это травянистое однолетнее растение, обладающее холодостойкостью. Относится к семейству крестоцветных. Обладает стержневым корнем и прямым стеблем.
У горчицы много желтых цветков, располагающихся на цветоножках длиной 6-9мм. Цветет горчица с июня по июль и дает плоды в виде стручков. В стручках располагаются маленькие, круглые светло-желтые семена с гладкой поверхностью.
Далее
Мужчины и женщины худеют по-разному
Рамка-на-блог

На самом деле еще давно была известна разница между процессами похудения мужского и женского организма. Особенно она заметна при тщательном обследовании организма в целом. Мы имеем в виду спорт, балет, танцы. Удивительно, но факт: оказывается, самые модные и известные диеты, в том числе пост, были разработаны для мужчин. Строение мужского тела, мужской гормональный баланс, который служил в качестве модели для далеко идущих выводов очень отличается от женского.

Далее

Вред и польза соли, узнайте всю правду!
Соль

Соль (NaCl) — это химическое соединение ионов натрия и хлора. Она является жизненно важным продуктом. В основном используется для улучшения вкуса пищи и ее длительного хранения. Чаще всего мы пользуемся обычной поваренной солью. Другие популярные разновидности соли — это морская и горная. Их вкус может отличаться, хотя любая состоит из натрия и хлора.

Поваренную соль получают из природной соли и готовят ее при температуре 1200 ° по Фаренгейту. При нагревании до этой температуры, она начинает терять большинство природных элементов. Другие природные формы натрия хлорида, такие как морская соль, собирают и сушат на солнце. Она содержит около 70 микроэлементов, необходимых для правильной работы иммунных сил организма, щитовидной железы и для поддержания функции надпочечников

Далее

Розовое масло и его удивительные свойства
Розовое-масло

Здравствуйте, дорогие друзья! В данной статье мы поговорим о полезных и лечебных свойствах замечательного природного средства — масла розы.

Это масло обладает очень широким и разнообразным спектром действия, а его производные продукты  можно применять каждый день в повседневной жизни.   
В данной статье представлено множество полезных свойств розового масла, так же затронута история происхождения и  приведено несколько нужных рецептов с его применением.

Далее

15 способов применения яблочного уксуса на каждый день
jablochnyj_uksus

Яблочный уксус-это уникальный, натуральный природный продукт, который может применяться для широкого спектра, как внутреннего так и внешнего  лечебного воздействия на организм.

Яблочный уксус является моей новой навязчивой идей. С недавних пор, я начала принимать яблочный уксус для быстрого и эффективного поднятия бодрости и энергетического тонуса организма. Однако, изучив его свойства ещё глубже, с удивлением обнаружила множество других полезных рецептов применения этого натурального продукта в повседневной жизни. Яблочный уксус  эффективен для множества легких недугов и заболеваний организма. Так же его применяют в косметологии для эстетических целей.  Далее

Как запросто укрепить мышцы спины, шеи, тазового дна? Изометрические упражнения помогут в этом!
Укрепление-мышц-позвоночника

Друзья — вы хотели бы иметь крепкие мышцы и здоровую спину, но у вас сидячая работа и нет времени для регулярного посещения тренажерного зала? 

Тогда изометрические упражнения — это то, что вам нужно!

Изометрические упражнения не требуют дополнительных приспособлений и основаны на сильном краткосрочном напряжении мышц без растяжения. 

Вы можете выполнять эти упражнения всегда и везде: дома, на ходу, за рабочим столом, у телевизора, даже в переполненном общественном транспорте.

Далее

Страница 1 из 1212345...10...Последняя »